Psihoterapia este o metodă care urmărește să vindece psihicul și mintea.
Faceți o programare când…
■ Doriți să înțelegeți ce vi se întâmplă. psihoterapie adulți
■ Doriți să fiți ascultat de un profesionist.
■ Doriți să schimbați cursul existenței dumneavoastră.
■ Aveți nevoie să vă exprimați dificultățile.
■ …..
Certitudinea respectării confidențialității psiholog Timișoara adulți
Treceti printr-o perioadă dificilă a vieții dumneavoastră, iar apropiații nu reprezintă întotdeauna sprijinul de care aveți nevoie. Vă simțiți singur(ă), izolat(ă) și conștientizați că aveți nevoie de ajutor pentru a depăși aceste dificultăți.
Psihoterapia vizează vindecarea traumelor și rănilor din trecut, care continuă să influențeze, conștient sau inconștient, viața adultului. Este un proces de transformare și o cale personală ce urmărește reconcilierea cu sine și cu viața în general, spre un mai bun echilibru interior și relațional. psihoterapie Timișoara
Există mai multe metode de psihoterapie, dar toate au același scop: ușurarea suferinței și sprijinirea individului. Spațiul terapeutic este neutru, separat de cotidian, un loc în care vă puteți opri, puteți reflecta și vă puteți exprima emoțiile fără tabuuri sau frici. Totul poate fi spus, chiar și ceea ce pare dificil, rușinos sau neașteptat, în limitele respectului pentru sine și pentru psiholog. terapie depresie adulți , consultații psihologice
Pe parcursul procesului terapeutic, persoana învață să se exprime, să dea cuvinte trăirilor nespuse până acum și să înțeleagă legătura dintre experiențele trecute și prezentul său. Aceasta poate include probleme de stimă de sine, traume familiale, secrete sau tipare transgeneraționale, conflicte parentale, abuzuri sau alte dificultăți profunde.
Conștientizarea este primul pas spre a da sens experiențelor trăite și spre a înțelege viața în mod mai autentic. Consultăm în primul rând pentru că suferim – iar suferința este diferită pentru fiecare, funcție de viața și natura fiecăruia. Simptomele reflectă lipsa de a fi pe deplin, incapacitatea de a exista complet. Terapie adult
Adesea, copilul interior încă lucrează în adult, iar mecanismele de apărare dezvoltate pentru „supraviețuire psihică” pot deveni inadecvate la maturitate. Acestea se pot manifesta prin comportamente sau dependențe: fumat, alcool, droguri, jocuri de noroc, sexualitate compulsivă, achiziții compulsive, anorexie, bulimie, workaholism, sportaholism, comportamente riscante, tentative de suicid repetate, sau manifestări somatice (tulburări psihosomatice, fibromialgii etc.). psiholog adulți
- Probleme afective și de cuplu
- Probleme sexuale, lipsa dorinței
- TOC (Tulburări obsesiv-compulsive)
- Tulburări de comportament alimentar (bulimie, anorexie)
- Fobii, separare, divorț
- Lipsă de încredere în sine, stimă de sine scăzută
- Atacuri de panică, stări de anxietate, crize de tetanie
- Depresie sau tristețe accentuată
- Insomnii și tulburări de somn
- Dificultăți relaționale
- Eșecuri repetate
- Somatizări
- Imagini sau amintiri recurente ale unui traumatism vechi sau recent
- Sentiment de excludere
- Probleme profesionale sau obstacole în parcursul de viață
- Boală sau dizabilitate
- Doliul unei persoane dragi